丧失自信 
    ●因为你没有自信，你会担心他日后的移情别恋而陷入恐慌、绝望中…… 

　　■具体表现： 

    1.你觉得他是你能遇到的条件最好的人，害怕失去他。 

    2.你觉得自己配不上他，担心他看不上自己。     

    3.害怕别的优秀的女孩会把他抢走。 

　　■心理分析： 

    这种想象中的自我伤害，表面上是怀疑男人，实际上是对自己的不信任。 

    但是如果女人在爱中不找回自己的自信，即使最后侥幸获得他的爱，在未来的婚姻生活里也难免不发生同样的困扰和磨难。

    通常，男女交往总要经历3个阶段：寻找感觉、相互了解、进入关系。在这一过程中，从寻找感觉到相互了解需要一定的时间，尤其是感觉好的情况下，为防止感觉失误，更需要人为地冷却感情，以使双方在顺其自然的理智中触摸到彼此的真实脉搏。

    要实践上述恋爱规则，自我意识的觉醒和清醒同样重要。觉醒的自我将告诉你“我”的需要。清醒的自我将把握你理智的思考。两性关系中，没有了“我”的需要，你就会一味地取悦男人，导致猜疑的伤害。

    ■贴心药方： 

    1.学会和男人做朋友 

    多参加集体活动，多和异性建立正常的接触，一旦打开接触的渠道你会发现，女人并非你想象中那么脆弱，男人也不像你想象中那么坏。两性关系自有它内在的游戏规则，只要你真诚大方又自重自爱，爱情自然而然就来了。 

    2.学会和女人做朋友 

    人们在交友时总喜欢寻找自己的同类，若你属于传统女人，不妨走出既定的交友氛围，有意寻找一些开放女性做朋友，一来可以开放自己的思维，二来也可以从别人身上吸取经验。 

    这里的依据是：女人毕竟是女人，不管传统还是开放，女人本质的情感追求大都是一致的。如果你在保留爱情信念的同时，又学到开放女人达观、辩证的思维，便会很快以理智管住感情，摆脱想象中的自我伤害。 

    3.学会和自己做朋友 

    生活中不能没有朋友，谁都愿意交好朋友，所谓“好”有两个标准：一是对方的品质好，二是对方对你有所帮助。按照这个交友原则，若把自己当作自己的朋友，就会在自我帮助的道路上主动起步。 

    眼下虽然你觉得自己很传统、无法向开放迈进，但若你心目中的“朋友”已经开始了摆脱传统禁锢的努力，你就会认同她并竭力跟上她的步伐。记住，生活中没有一成不变的东西，人更是如此。一旦你有了第一个进步，自我伤害的想象很快会转化为自我帮助的行动。