日常生活中，人们难避免跌、打、碰、摔、扭伤，如处理不当，往往给身体造成不同程度的损害，轻则伤筋，重则伤骨，严重者甚至危及生命。一般较轻的外伤，早期处理正确可减轻病人痛苦，缩短病程，愈后良好，否则相反。
  早期外伤，即使单纯轻组织损伤，应限制患肢活动，使受伤部位得到充分休息，有利于修复愈合，必要时采取简单的外固定措施（如小夹板、硬纸板、内层垫以棉花），及时送医院诊治，拍X光确定损伤部位及程度，进行处理。伤后2天内，禁热敷，此时局部轻组织处于充血肿胀，毛细血管扩张破裂出血状态，热敷可导致受伤组织毛细血管进一步扩张、局部出血加剧，也使肿胀迅速加重，轻者增加病人痛苦，重者出现严重的并发症———肌间隔综合症。正确的方法，在制动下冷敷，取凉毛巾放在受伤部位湿敷（自来水、井水、冰块皆可），使局部湿度保持在3℃—5℃，是局部的毛细血管收缩，出血减少或停止，减轻损伤程度，对进一步处理有益，另外冷敷还有止疼作用。热敷要在两天后进行，热敷可以促进局部血液循环，加速肿胀消退。
  在不少人看来，无论外伤或表皮擦伤，在患处贴膏药，好让它好得快些，其实是误解。察看表皮的伤情，宜清洁、消毒，而不能乱贴膏药，这样会造成皮肤感染，产生炎症。
  四肢关节痛原因不明，乱贴膏药，会掩盖病情，使病情恶化。如：痛风病，它是一种称为嘌呤的化合物代谢紊乱所引起的代谢性疾病，人类嘌呤代谢的最终产物四尿酸，主要是经肾脏排泄。四肢关节痛是临床痛风的主要表现，而乱贴膏药延误痛风病的诊断治疗，使病情加重。凡怀疑痛风者，应到医院检查，早诊断、早治疗。
  人有平滑、细腻、光洁、富有弹性的皮肤，能给人传递美好，如果乱贴膏药，时间过久，易刺激皮肤，产生发红、发痒、丘疹、溃烂，使皮肤产生过敏，导致炎症的发生。
  膏药是祖国医学外用药物中一种特有剂型，它由多种药物组成，一般用于外伤、骨折的后期，但须注意温度适当、时间的长久，适应症的范围，切忌不可乱贴、久贴，以免产生不良后果。